Ziele des TK-Ernährungskonzeptes

Mein Ernährungskonzept ist darauf ausgerichtet, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken.

Es geht nicht nur ums Gewicht, sondern um dein gesamtes Wohlbefinden.

Mehr körperliche & geistige Leistungsfähigkeit
Reduktion von Entzündungs-, Blutzucker- und Blutfettwerten
Erreichen und Halten deines Wohlfühlgewichts
Unterstützung der normalen Funktionen wichtiger Körpersysteme
Aufbau eines nachhaltigen Ernährungsbewusstseins
Steigerung deiner Zellenergie (Mitochondrien) für mehr Kraft im Alltag
Förderung eines Lebensstils, der das Risiko für ernährungsbedingte Erkrankungen senken kann

Wenn du bereit bist, deine Ernährung gezielt für deine Gesundheit einzusetzen, begleite ich dich gerne auf diesem Weg: